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Fig. 79. ^ wachsender Stirnordnungskörper (Fig. 79). — 3. Beginn
O einer 2. Reigenschreitung.
Freiübungen: 1. Wiederholung. — 2. n) Seit-
S- heben der Arme und Kreuzschrittstellnng rechts (links); ll) Hochheben der Arme und Ausfall seitwärts rechts
O (links); o) Senken der Arme zur Scithebhaltc und Kreuzschrittstellung rechts (links); ä) Senken der Arme
O zum Hang und gewöhnliche Stellung. — 3. n) Beugen ^ der Arme znm Stoßen nach abwärts und Hüpfen zur Seit- ... grätschstellung; l>) Schrägvorbengen rechts des Rumpfes,
^ Armstoßen abwärts und Kniebengen rechts; e) Beugen der
Arme zum Stoßen abwärts, Strecken des Rumpfes und des Knies; (1) Schrägvorbengen links des Rumpfes, Armstoßen abwärts und Kniebeugen links; s) Beugen der Arme znm Stoßen abwärts, Strecken des Rumpfes und des Knies; 4) Senken der Arme und Hüpfen zur gewöhnlichen Stellung.
Spiele: Wiederholung.
Hantelübungen: 1. Wiederholung. — 2. n) Beugen der Arme zum Borstoßen und Kreuzschrittstellung rechts (links); ll) Vorstoßen der Arme und Hüpfen zur Scitgrütschstellung; o) Rumpsdrehen nach links; ck) Rumpsdrehen nach rechts; s) Rumpfdrehen nach vorn, Beugen der Arme zum Vorstoßen und Hüpfen zur Kreuzschrittstellnng rechts (links); 4) Strecken der Arme zum Hang und gewöhnliche Stellung.
Schwebebäume: 1. Wiederholung. — 2. Schwebekampf.
Frei springen: Sprung beidbeinig mit Angang als Weitsprung und ^ und ^2 Drehungen beim Nachsprung.
Sturmfpringen: 1. Wiederholung. — 2. Niedersprnng seitwärts von: Brette mit ^ Drehungen beim Nachsprung.
Bockspringen: Wiederholung.
Wag rechte Leitern: 1. Wiederholung. — 2. Hangeln vorwärts beim Vorschwnuge im Qnerhang mit Speich- oder Ristgriff.
Senkrechte Leitern: Steigen rücklings mit Nachtritt in 16 — 20 Zeiten auf- und abwärts.
Schräge Leitern: Wiederholung.
Stangengerüst: 1. Wiederholung. — 2. Hangeln in 14 Zeiten aus- und abwärts.
Neck: 1. Wiederholung. — 2. Wellaufschwnng (Knie zwischen den Händen). — 3. Wellabschwung rückwärts.
Schaukelringe: 1. Wiederholung. — 2. Kreisschwingen rechts und links im Unterarmhang beidarmig.