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strecken und das rechte (linke) Bein zur Seitgrätschstellung; 1i) Beugen der Arme zum Vorstoßen und Hüpfen zur Kreuzschrittstellung rechts (links); i) Strecken der Arme zum Hang und gewöhnliche Stel­lung.

Schwebebäume: Schwebegang vorwärts in 48 Zeiten, dann eine ganze Drehung und wieder Vorwärtsgehen.

Stemmbalken oder Pferd: 1. Wiederholung. 2. Kehr- anssitzen.

Frei springen: Sprung mit beiden Beinen vom Stand und mit und 1/2 Drehungen als Weit- oder Hochsprung.

Sturmspringen: 1. Wiederholung. 2. Niedersprung seitwärts mit ^ Drehungen.

Bockspringen: 1. Wiederholung. 2. Sprung zum Aufknieen und Kniesprung vorwärts.

Wagrechte Leitern: 1. Wiederholung. 2. Drehhangeln an einen: Holm aus Rist- zum Kammgriff.

Senkrechte Leitern: Hangeln abwärts mit Kammgriff und Nachgreifen.

Schräge Leitern: Hangeln mit Ristgriff und Nachgreifen in 12 bis 16 Zeiten auf- und abwärts.

Stangengerüst: Wiederholung.

Reck: 1. Wiederholung. 2. Kniehang beidbeinig.

Schaukelringe: 1. Wiederholung. 2. Vorlaufen und Beuge­hang am Ende des Borschwunges, dann Durchschaukeln rückwärts im Beugehang und Niederlassen zum Streckhang am Ende des Rückschwunges (fortgesetzt).

Rundlauf: Wiederholung.

Barren: 1. Wiederholung. 2. Stützeln und Stützhüpfen im Streckstütz.

VIII. Monat.

Ordnungsübungen: 1. Wiederholung. 2. Neihnngen und Schwenkungen der Züge im Wechsel, z. B. die Züge links (rechts) neben den ersten Zug, dann jeder Zug eine Schwenkung rechts, darauf die Züge rechts (links) neben den ersten Zug, hierauf wieder eine V4 Schwen­kung der Züge rechts (links) rc.

Freiübungen: 1. Wiederholung. 2. Beugen der Arme zum Vorstoßen und Hüpfen zur Vorschrittstellung rechts (links); d) Vorstoßen der Arme und Kniebeugen rechts (links); e) Hochheben der Arme, Knie­beugen links (rechts) und Strecken des rechten (linken) Knies; ck) Rück- fchwingcn der Arme im Bogen nach unten und Ausfall rückwärts rechts