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Wagrechte Leitern: 1. Wiederholung. 2. Hangeln seitwärts im Seithänge mit Ristgriff in 4 8 Zeiten. 3. Hangeln vorwärts rm Qnerhange mit Speichgriss in 4 8 Zeiten.

IV. Monat.

Ordnungsübungen: 1. Wiederholung.

2. Eine Windung der Flankenreihe links und rechts (siehe Fig. 28 und 29), dann im " Wechsel links und rechts. 3. Bildung einer l Zweigliedrigen Flankensäule, hierauf Umzug rechts : der rechten Reihe und gleichzeitig Umzug links >. der linken Reihe, dann beim Begegnen in der Umzugsbahn Durchzug durch die Mitte des Turnraumes zur Säule (Fig. 93).

Fig. 93 .

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Freiübungen: 1. Wiederholung. 2. Armkreisen einarmig von innen nach außen. 3. Drei Nachstellschritte (Galoppschritte) links im Wechsel mit 3 Nachstellschritten rechts: a) vorwärts; d) seitwärts hin und her; o) rückwärts. 4. Seitwärtsgehcn mit Kreuzen (Uebertritt): Z-) stets vornvorüber; d) stets hintenvorüber; .e) im Wechsel vorn- und hintcnvorüber. 5. Fußwippgang: a) vorwärts; t>) rückwärts.

Spiele: Wiederholung.

Langes Schwungseil: 1. Wiederholung. 2. Durchlaufen der Einzelnen beim zweiten Umschwünge, wobei die Uebende die Umschwünge Zählt.

Wagrechte Leitern: 1. Wiederholung. 2. Hangeln vorwärts im Ouerhange mit Zwiegriff (die eine Hand Rist-, die andere Hand Speichgriss) in 4 8 Zeiten.,

V. Monat.

Ordnungsübungen: 1. Wiederholung. 2. Eine V: Windung (Kreisumzug) der Flankenreihe links, dann rechts (siehe Fig. 31 und 32), hierauf im Wechsel rechts und links. 3. Eine halbe Windung der Reihen einer Zweigliedrigen Flanken-Sänle nach außen (Aig. 94), dann nach innen (Fig. 95).

Freiübungen: 1. Wiederholung. 2. Schritt- wechsclgang (Kiebitzgang) vorwärts in Verbindung mit Stampfen: a) beim ersten Tritte; d) beim dritten Tritte; o) beim Zweiten Tritte. 3. Kniewippgang vorwärts. 4. Laufen mit Gleichtritt im Wechsel an und von: Ort.

Spiele: Wiederholung.

Fig-

94 .

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Fig.

95 .

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